Come gel de aloe vera? Como usá-lo corretamente no dia a dia

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Come gel de aloe vera? Como usá-lo corretamente no dia a dia
Come gel de aloe vera? Como usá-lo corretamente no dia a dia
Anonim

O gel feito com folhas de aloe vera não só faz bem à pele e aos cabelos, mas também é adequado como aditivo alimentar. Diz-se que isso tem um efeito fortalecedor e calmante, especialmente nos órgãos digestivos.

Suco de aloe vera
Suco de aloe vera

Você pode comer gel de aloe vera?

O gel de aloe vera pode ser usado como aditivo alimentar, misturando-o em iogurte, cereais ou bebidas geladas. Também é possível consumir gel puro, mas tem sabor levemente amargo e neutro.

Aloe vera tem um lugar firme na medicina há séculos como remédio para vários problemas de pele. Os pedaços de folhas cortadas foram usados com sucesso para curar queimaduras e pequenos ferimentos, mas também para tratar erupções cutâneas, psoríase e neurodermatite.

No entanto, os mitos do aloe vera como panacéia, desde o fortalecimento geral do sistema imunológico e desintoxicação do corpo até a cura de doenças graves, como diabetes ou mesmo câncer, não são comprovados cientificamente. A aloína contida na planta tem forte efeito laxante, de modo que os poucos preparados ainda disponíveis hoje só estão disponíveis em farmácias.

Ganhe gel de aloe vera

As folhas de Aloe vera crescem de dentro para fora. Embora a planta produza constantemente novas folhas no meio, as folhas externas morrem ou podem ser colhidas regularmente para fazer gel. Observe que após o corte das folhas, elas devem ser colocadas verticalmente até que o suco amarelo, amargo e levemente venenoso seja completamente drenado. Então proceda da seguinte forma:

  • primeiro divida a folha transversalmente em porções,
  • divida as peças individuais pela metade no sentido do comprimento,
  • Raspe o gel fresco das metades com uma colher.

Uso e processamento do gel

Recomenda-se colher apenas a quantidade de folhas necessária para a quantidade de gel fresco. Os pedaços de folhas podem ser guardados na geladeira por alguns dias. Se armazenado por muito tempo, os princípios ativos são perdidos. O gel fresco pode ser congelado sem perda significativa de qualidade. Após descongelar, deve ser utilizado imediatamente. Você usa o gel aplicando-o na pele ou misturando-o em iogurte, cereais ou bebidas geladas ao comer. O gel puro também é comestível, mas não tem sabor especial outem um gosto ligeiramente amargo.

Dica

Se você tem interesse em fazer cremes, sabonetes ou loções caseiras com aloe vera, encontrará inúmeras receitas e instruções detalhadas na Internet. A maneira mais fácil ainda é esfregar a pele do rosto de manhã e à noite com uma folha cortada, como dizem que Cleópatra fez.

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