A amendoeira veio originalmente do Leste Asiático. Linnaeus foi o primeiro a atribuí-lo às árvores frutíferas. No entanto, continuam a surgir questões sobre as amêndoas. Explicamos onde exatamente ele pertence.
As amêndoas pertencem à família das nozes?
Botanicamente falando, amêndoas não são nozes, mas sim frutas de caroço. Eles pertencem à família das rosas e estão intimamente relacionados aos damascos e aos pêssegos. No entanto, amêndoas e nozes têm propriedades semelhantes, como uma elevada proporção de ácidos gordos insaturados, e podem desencadear reações semelhantes em pessoas alérgicas.
Uma árvore frutífera com amêndoas
Os botânicos classificam as amêndoas como frutas de caroço. Eles definem as amêndoas como as sementes de uma fruta. Por isso, o processo de criação é semelhante ao da macieira ou do pessegueiro.
Além disso, a magnífica floração da primavera impressiona pela semelhança com as árvores frutíferas.
Família de plantas: Rosaceae
As amêndoas também pertencem à família das rosas. Por esta razão ela é frequentemente chamada de “A Rainha da Família Rosa”. Pêssegos ou damascos também estão incluídos.
Por que a comparação constante com nozes?
Por um lado, uma deliciosa amêndoa é caracterizada pelo seu caráter duro. Este se parece muito com uma noz. Além disso, as amêndoas, assim como as nozes, são caracterizadas por sua notável proporção de ácidos graxos insaturados.
Ambas as espécies apoiam o organismo humano no desenvolvimento holístico.
O consumo regular de amêndoas e nozes também é recomendado. A composição positiva de vários nutrientes transforma ambas as variedades em verdadeiros artistas da prevenção.
Servem para prevenir:
- Doenças cardiovasculares
- colesterol alto
- vários tipos de câncer
Atenção: alergia a nozes
No entanto, é importante que quem sofre de alergias saiba que as amêndoas podem desencadear reações semelhantes às nozes. Este fato é notável porque as amêndoas pertencem a uma família de plantas diferente de suas amigas nozes.
Por esse motivo, vestígios de amêndoas e nozes costumam ser mencionados nas embalagens.
Regra prática:
Assim, pessoas alérgicas a nozes também devem evitar comer amêndoas.
Crianças e nozes
Nozes de todos os tipos são particularmente importantes durante a época de Natal. Ao mesmo tempo, porém, deve-se ter cuidado, especialmente com crianças pequenas, para evitar consumi-los tanto quanto possível. Freqüentemente, o núcleo duro não pode ser mordido. O resultado é f alta de ar com risco de vida.
Dicas e truques
Desde que não haja alergias conhecidas, as amêndoas e os tipos “reais” de nozes devem ter um lugar permanente no cardápio diário. Até à data, a ciência ainda não foi capaz de explorar completamente o seu efeito mágico na saúde humana. No entanto, o efeito claramente positivo de todos os tipos de nozes foi comprovado.
