A erva sagrada vem da região do Mediterrâneo e é conhecida lá como erva medicinal desde a antiguidade. Na Europa Central, a planta perene só é utilizada desde o século XVII como remédio doméstico, como tempero na cozinha e como remédio na medicina natural.
Quais efeitos curativos a erva santa tem?
A erva sagrada tem efeito curativo graças aos seus ingredientes como óleos essenciais, resinas, taninos e substâncias amargas. Pode ser tomado internamente como chá para ajudar na indigestão e cólicas menstruais e externamente pode acalmar a pele irritada e tratar picadas de mosquitos. Também serve como vermífugo.
Os ingredientes da erva santa
A erva sagrada contém vários ingredientes em suas folhas, sementes e flores que são usados na medicina natural:
- óleos essenciais
- Resinas
- taninos
- Substâncias amargas
A proporção de ingredientes nos brotos superiores e nas flores é particularmente alta. Portanto, é melhor cortar a erva sagrada durante o período de floração, de junho a agosto, se quiser usá-la como erva medicinal.
Pode ser usado interna e externamente
A erva pode ser usada tanto interna quanto externamente. A planta não é venenosa em nenhum de seus componentes.
A erva sagrada só deve ser usada como medida de suporte para reclamações. Atualmente não há evidências científicas de sua eficácia. Se você tiver doenças graves, definitivamente deveria consultar um médico.
Uso interno como infusão de chá
Folhas, flores e sementes podem ser usadas para fazer chá de ervas sagradas. Os ingredientes são preparados frescos ou secos.
O chá tem efeito estimulante devido aos óleos essenciais. Substâncias amargas e taninos promovem a digestão e aliviam cólicas estomacais. Alguns naturopatas também recomendam chá de erva santa para problemas menstruais. O efeito é provavelmente desencadeado pelos taninos e substâncias amargas que contém.
O efeito do uso externo da erva santa
Diz-se que a erva sagrada tem um efeito calmante na pele irritada. Para isso, encha a banheira (€4,00 na Amazon) com água não muito quente e adicione as folhas moídas como aditivo de banho.
Tratamento de picadas de mosquitos e outros insetos
Os óleos essenciais e resinas da erva santa têm efeito curativo nas picadas de mosquitos e outros insetos. Reduz a coceira e apoia a pele na regeneração de feridas.
Para fazer isso, folhas frescas são moídas e transformadas em uma pasta que é espalhada na ferida ou mordida.
Sementes de erva santa como vermífugo
As sementes da erva santa são usadas na naturopatia como agente vermífugo. Diz-se que combate vermes e outros parasitas intestinais.
Dica
O nome botânico da erva santa é Santolina. É composto pelas palavras latinas sanctus=santo e linum=linho.
